Programme Solen

Solen

Une présence continue, par et pour les survivant(e)s. Briser l'isolement : ensemble, veiller les unes sur les autres.

Une communauté de soutien 24h/24 et 7j/7

Quand on est survivant(e), on a souvent plus besoin de présence que de conseils. Solen réunit ancien(ne)s et actuelles survivant(e)s, où chacune veille sur l'autre — avec un pôle d'urgence toujours disponible pour les demandes spécifiques.

Fondements et vision

Solen part d'un constat clinique : le lien intime toxique crée une dépendance psychologique comparable aux mécanismes des autres addictions.

Inspiré des communautés de pairs (AA, NA), le programme pose un postulat fort : la présence humaine, le soutien mutuel et la reconnaissance du vécu priment sur les conseils hâtifs.

Quatre outils de reconstruction

Le groupe
La parole libérée
La répétition rassurante
L'effet miroir
« Solen » : deux piliers complémentaires
Pilier 1 · 24h/24, 7j/7

La communauté d'entraide et de veille

Un espace sécurisé pour briser l'isolement.

Mise en relation entre pairs Écoute inconditionnelle Repérage des signaux d'alerte
Rejoindre la communauté
Pilier 2 · Sur demande

Pôle d'urgence et d'accompagnement spécialisé

Un réseau d'expert(e)s prend le relais pour sécuriser et accompagner.

Volet juridique Volet social Volet psychologique
Demander un accompagnement
Quatre engagements stricts

Sécurité et confidentialité

Protection absolue des données, de l'anonymat et de la sécurité des participantes.

Non-jugement, respect du rythme

Un accompagnement adapté au cheminement de chacune, sans injonction.

Complémentarité des expertises

Le savoir des pairs (effet miroir) et le savoir professionnel du pôle d'urgence.

Rôle de passerelle

Ne remplace pas les secours vitaux : un sas sécurisé, d'orientation et de suivi.

La philosophie de Solen

On ne sauve pas à la place de l'autre. On lui permet de retrouver l'énergie de se battre pour elle-même. On accepte les rechutes. On avance, un jour à la fois, et on veille.

Philosophie du programme Solen

Refuser le rôle de sauveur toute-puissant

Respecter la souveraineté et le rythme de la personne, jamais décider à sa place.

Raviver la flamme intérieure

Créer l'espace pour que chacune puise en elle la force de se reconstruire.

Accueillir la réalité des rechutes

La rechute n'est pas un échec, mais une étape du cheminement. On reste là.

Un jour à la fois

La guérison de l'emprise ne se fait pas en un jour, mais avec une présence ininterrompue.

Veiller sans étouffer

Une présence constante, discrète et rassurante, pour que personne ne soit plus jamais seule.

Charte de bienveillance des « Solen »
La communauté des « Solen » repose sur la bienveillance, la confidentialité et le respect du rythme de chacune.

Non-discrimination et inclusion

Aucune discrimination (origine, âge, croyances, handicap, sexe…) envers quiconque fréquente Solen.

Respect et communication bienveillante

Respect, douceur, écoute sans interrompre. Aucun jugement, aucune parole blessante.

Esprit d'entraide et collaboration

Solidarité, écoute active et reconnaissance envers les parcours de chacun·e.

Résolution pacifique des conflits

Désamorcer les tensions par une communication constructive, jamais par la critique stérile.

Intégrité, confidentialité et sécurité

Rien de ce qui est partagé ne sort du groupe. Un espace sûr, sans manipulation ni prosélytisme.

Cette charte peut être affichée dans la documentation d'accueil, épinglée au début du groupe WhatsApp ou intégrée au processus de validation après le remplissage du formulaire d'adhésion.

Les champs marqués d'un * sont obligatoires.

Étape 1 sur 2

Vos informations
Si vous ne répondez pas, on vous le demandera avant votre arrivée dans le groupe.

Une urgence, avant de rejoindre Solen ?

Si vous êtes en danger immédiat, ne passez pas par ce formulaire : utilisez nos canaux d'urgence dédiés.